Guide · opdateret 6. juli 2026
Retshjælpsforsikring og fri proces: hvem betaler din advokat?
Mange dropper at søge hjælp til en juridisk tvist, fordi de er bange for, hvad det koster. Men i mange sager skal du faktisk slet ikke betale hele regningen selv. To ordninger kan hjælpe: retshjælpsforsikring og fri proces. Her får du et roligt overblik over, hvad de er, og hvordan du finder ud af, om de gælder for dig.
Hvad er retshjælpsforsikring
Retshjælpsforsikring er en forsikring, der dækker en del af dine advokat- og sagsomkostninger, hvis du kommer i en tvist. Det gode er, at du sandsynligvis allerede har den, for den er ofte automatisk en del af en almindelig indbo- eller familieforsikring. Mange ved bare ikke, at de har den.
Forsikringen dækker typisk private tvister, for eksempel en uenighed med en håndværker, en nabo eller en modpart i en erstatningssag. Der er som udgangspunkt en selvrisiko, ofte omkring 10 procent af udgifterne, og der er et loft over, hvor meget forsikringen dækker. De præcise vilkår står i dine forsikringsbetingelser, så det er dem, du skal tjekke.
Hvad er fri proces
Fri proces er en ordning, hvor det offentlige betaler omkostningerne ved at føre en retssag. Formålet er, at din økonomi ikke skal afgøre, om du kan få din ret.
Om du kan få fri proces, afhænger blandt andet af din indkomst og af, om din sag skønnes at have rimelig grund til at blive ført. Der er indkomstgrænser, og de reguleres løbende, så tallene ændrer sig. Aktuelle grænser og betingelser finder du på borger.dk og domstol.dk. En advokat kan hjælpe dig med at søge.
Hvordan hænger de to sammen
Retshjælpsforsikring og fri proces er to forskellige ordninger, men de spiller sammen:
- Har du en retshjælpsforsikring, er det ofte den, der bruges først.
- Opfylder du betingelserne for fri proces, kan den træde til, blandt andet hvis du ikke er dækket af en forsikring, eller hvis forsikringens loft er nået.
- Nogle gange kan en del dækkes af det ene og en del af det andet.
Det vigtigste at tage med er, at du sjældent behøver at stå med hele regningen selv, og at du ikke behøver at finde ud af det alene.
Sådan finder du ud af, hvad der gælder for dig
Du kan komme langt med nogle enkle skridt:
- Find dine forsikringsbetingelser frem. Se, om der står noget om retshjælp, og hvad selvrisikoen er.
- Ring til dit forsikringsselskab, hvis du er i tvivl. De kan fortælle, om din sag er dækket.
- Undersøg fri proces på borger.dk, hvis du har en lav indkomst, eller hvis din forsikring ikke dækker.
- Spørg advokaten. En advokat er vant til at afklare dækning og kan ofte hjælpe med at søge det, du har ret til.
Mange advokater tjekker rutinemæssigt for dækning i starten af en sag, så du ikke betaler mere end nødvendigt.
Hvornår har du brug for en advokat
En advokat er en god idé, hvis:
- du står i en tvist og er usikker på, om du har råd til hjælp
- du ikke ved, om din forsikring dækker
- du overvejer at søge fri proces
- du vil have overblik over den samlede pris, før du går i gang
En kort samtale kan ofte afklare, hvem der reelt kommer til at betale, før du bruger penge.
Ofte stillede spørgsmål
Har jeg allerede en retshjælpsforsikring?
Sandsynligvis, hvis du har en almindelig indbo- eller familieforsikring, for retshjælp er ofte inkluderet. Tjek dine forsikringsbetingelser, eller ring til dit selskab for at være sikker.
Hvad er selvrisikoen ved retshjælpsforsikring?
Der er typisk en selvrisiko på omkring 10 procent af udgifterne, men det kan variere fra forsikring til forsikring. Det præcise beløb og eventuelle mindstebeløb står i dine betingelser.
Kan alle få fri proces?
Nej. Fri proces afhænger blandt andet af din indkomst og af, om sagen skønnes rimelig at føre. Der er indkomstgrænser, som reguleres løbende. Aktuelle grænser finder du på borger.dk.
Gælder ordningerne i alle typer sager?
Ikke nødvendigvis. Nogle sagstyper er undtaget, både i forsikringer og i reglerne om fri proces. Derfor er det klogt at få afklaret dækningen i netop din sag, før du går i gang.
Find den rette hjælp
Bekymring for regningen skal ikke afholde dig fra at få din ret. Du behøver ikke selv gennemskue, hvem der betaler. Fortæl kort om din situation, så finder vi advokater, der kan afklare din dækning og hjælpe dig videre. Den første samtale er gratis og fortrolig, og du bestemmer selv, om du vil gå videre.
Find din advokat på 3 minutter
Denne artikel er generel vejledning, ikke juridisk rådgivning. Tal med en advokat om din konkrete situation.
Skal vi finde den rette advokat til dig?
Gratis og uforpligtende. Det tager 3 til 5 minutter.
Find din advokatEller se advokater direkte: Familieret